Dein Morgenmoment in den schönsten Farben inklusive Benefits.
Ad* Durch Strath Original mit Vitamin D unterstützt du dein Immunsystem. Zudem trägt das Vitamin D zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne sowie der Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei. https://bio-strath.com/de
Mach deinen Morgen farbenfroh & gesund, Speichern & Ausprobieren.
Bananenscheiben einfrieren: mind. 8 Stunden
Zubereitungszeit: 10-15 Minuten
Zutaten für die Smoothie Bowl: 2 Bananen (gefroren, in Scheiben), 3/4 Granatapfel (Kerne), 1 Birne (in Würfel), 150 g gekochte Randen (in Würfel), 4 TL Kakaopulver, 2 EL Chiasamen, 2 EL Nussbutter nach Wahl, 30 ml @bio.strath mit Vitamin D
Zum dekorieren: Kakaopulver, 1/4 Granatapfel (Kerne), gefriergetrocknete Himbeeren, 50 g gehackte Mandeln
Für zwei Personen
Zubereitung:
Für die Smoothiebowl Bananen in Scheiben schneiden und im Tiefkühler für mindestens 8 Stunden einfrieren.
Am nächsten Tag: Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und für 3-4 Minuten zu einer cremigen Konsistenz mixen.
In Schüsseln nach Wahl verteilen.
Dekorieren: Alle Toppings nach Wahl über Bowl verteilen und geniessen.
Eignet sich auch perfekt für einen gesunden Osterbrunch.
