Fair, einfach & schnell. Diese Breakfast-Bowl garantiert dir einen guten Start in den Tag.
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Bananen einfrieren: über Nacht
Zutaten: 4 Fairtrade-Bananen reif, 1 Fairtrade-Kaffee, 200 g Quark, 2 EL Fairtrade-Erdnussbutter 1 TL Fairtrade-Kakao, 1 Prise Salz
Frische Früchte und Granola nach Wahl
Für zwei Personen
Zubereitung:
Reife Fairtrade-Bananen in Scheiben schneiden und über Nacht einfrieren.
Am nächsten Tag:
Alle Zutaten für die Bowl in einem Hochleistungsmixer für 3-4 Minuten zu einer cremigen Masse mixen.
In zwei Schüsseln nach Wahl verteilen.
Frische Früchte nach Wahl schneiden, mit Granola garnieren und Bowl eiskalt servieren.
